Uunikalaa piti siis tehdä, mutta kissamme päätti syödä yhden seipaloista parempiin suihin, joten teinkin sitten lopuista kastiketta, niin sain noita ikivanhoja pussijuttujakin käytettyä pois.

 

Nopea seikastike

<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

 

<?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" />400 g pakasteseitä paloina

½ tl pansuolaa

lime & pepper maustetta

200 g pakaste wokvihanneksia

1 pss viherpippurikastiketta (esim blå band tai vastaava)

(2 dl kasvisrasvasekoitetta)

 

Pilko sulanut sei. Paista pannulla ja mausta suolalla sekä lime & pepperillä. Lisää kasvikset ja paista vielä hetki. Tee viherpippurikastike ohjeen mukaan ja kaada pannulle. Keitä hiljalleen noin 5 minuuttia. Lisää halutessasi kasvisrasvasekoite ja kuumenna. Tarjoile perunamuusin kera.

 

1207336.jpg