Kanaa Italialaisittain
450g Saarioinen mausteinen broilerin fileepihvejä
1tlk ananaspaloja(227g)
Kastike:
3 dl Ananastäysmehua
2 rkl soijakastiketta
1 1/2 rkl siirappia
1 tl valkosipulimurskaa
1/2 tl inkivääriä
1 tl mustapippuria
1 1/2 dl bulgarianjogurttia
1/2 dl vehnäjauhoja
Laita fileet ja ananaspalat liemineen uunivuokaan. Kypsennä 30 minuuttia 200 asteessa. Sekoita kastikkeen ainekset keskenään ja kaada seos vuokaan. Kypsennä vielä 30 minuuttia. Tarjoile riisin ja tuoresalaatin kera.
Kommentit